顔ヨガ開催！

10年前の表情に変身↩↩＼(^^)／久々の開催です！顔ヨガsachiko先生のレッスンマスクの下、緩んでませんか？！顔ヨガ顔には60個もの表情筋があります。表情のクセで動いてない筋肉部分がタルみやシワの原因に😱クセを […]

2022年5月5日 / 最終更新日 : 2022年5月16日 @kazu お知らせ

フローピラティス＆リラックスヨガ

BASSIピラティスインストラクターDAN先生とのKazuのコラボ企画楽しみながら行うレッスンですので、初めての方でもお気軽にご参加ください前半はフローピラティス後半はリラックスヨガ呼吸とともに流れる様に動くフローピ […]