乳がんヨガ

インストラクター自身も乳ガン経験者である為、ガン経験者の方に心、カラダの安心、バランスをヨガを通してお伝えしたいと思っております。
ヨガの呼吸、ポーズを通じて、自身の今をありのままに受け止めて、これからもっと輝いていけるようにサポートしたいと思っております。

ヨガで病を治したり改善することはできるという科学的な根拠はありませんが、
「ヨガを始めて楽になった」「治療のストレスが緩和された」という声はたくさん集まっています。

• 月曜日：10:30～11:30
• 第1、3スタジオ（オンライン可)
• 第2、4オンライン(45分)

≪参加資格≫
乳ガン経験者、治療中の方(お医者様の承諾得て下さい）

• 土曜日：11:30～12:30
• 第1、3オンライン(45分)　
• 第2、4スタジオ(オンライン可)

※私もまだ治療中ですが、ヨガインストラクターとして今出来ること、ヨガを通してお伝え出来ること、シェアしていきます‼