早朝ヨガ(オンライン併用)

復活した早朝ヨガ、スタジオ&オンライン今月の日程

☆3/3(水)
☆3/23(火)
【時間】6:45~7:30(途中退出可)
【参加費】¥1500(paypayもしくは来店時)


皆んなの為に日々頑張っている女性の朝の自分だけの細やかな時間。

お仕事前の方や、子供が学校に出かける前のお母さま、朝活をしている方、色んな方に来て頂いてます。

窓から朝日を浴び昇ってくる太陽と共に春の日の出をカラダで感じ、ヨガをし新しい時代を迎えましょう。

朝日を浴びる事でオキシトシン(幸せホルモン)を分泌させる効果があると言われています。

スタジオに来れない方はぜひとも、お家で先ずはご自身のカラダを喜ばせてみませんか。

ご参加ご希望の方は、ご連絡お待ちしております😊
いつもありがとうございます✨✨