2022年5月10日 / 最終更新日 : 2022年5月16日 @kazu お知らせ 顔ヨガ開催！ 10年前の表情に変身↩↩＼(^^)／ 久々の開催です！顔ヨガsachiko先生のレッスン マスクの下、緩んでませんか？！顔ヨガ顔には60個もの表情筋があります。表情のクセで動いてない筋肉部分がタルみやシワの原因に😱クセを […]
2022年5月5日 / 最終更新日 : 2022年5月16日 @kazu お知らせ フローピラティス＆リラックスヨガ BASSIピラティスインストラクターDAN先生とのKazuのコラボ企画 楽しみながら行うレッスンですので、初めての方でもお気軽にご参加ください 前半はフローピラティス後半はリラックスヨガ呼吸とともに流れる様に動くフローピ […]
2022年4月30日 / 最終更新日 : 2022年5月16日 @kazu お知らせ 加圧トレーニング体験会 Sayoko先生がパーソナル加圧トレーニング(マンツーマン）の体験会を開催します。 加圧は短時間で負荷をかけながら、効果を出すトレーニングで、ダイエット、美肌効果など色々期待させる注目のメソッドです。 今回はsayoko […]
2022年1月19日 / 最終更新日 : 2022年1月19日 @kazu お知らせ “美”ピラティス体験会 ピラティスグループレッスン体験会☆開催です！ ◯お問い合わせはナチュラLINEもしくは☎︎08091219753(インストラクター直通)
2021年2月23日 / 最終更新日 : 2021年3月30日 @kazu お知らせ キャンドルナイトヨガのお知らせ 日時 4/12(月)、4/27(火) 19:15〜20:15 新月と満月の夜だけのキャンドルナイトヨガ新月は月が光を失う瞬間。一つの終わりであり、新たな始まり。 そして満月は月が最大に光を放つ ゆっくりお風呂に入ったり […]
2021年2月3日 / 最終更新日 : 2021年3月30日 @kazu お知らせ 早朝ヨガ(オンライン併用) 復活した早朝ヨガ、スタジオ&オンライン今月の日程 ☆4/13(火)☆4/28(水)【時間】6:45～7:30(途中退出可)【参加費】￥1500(paypayもしくは来店時) 皆んなの為に日々頑張っている女性の朝の […]
2021年1月16日 / 最終更新日 : 2021年1月16日 @kazu お知らせ 緊急事態宣言発令に伴うスタジオサロン対応について いつもNaturaをご利用いただきありがとうございます。緊急事態宣言が大阪府にも発令されました。 検討の結果、予定しておりました31日リレーレッスンは、引き続き、感染対策を徹底して通常通り開催を現在のところ予定しておりま […]
2020年12月27日 / 最終更新日 : 2020年12月27日 @kazu お知らせ 年末年始の営業のお知らせ 今年も残すところあとわずか…皆様の今年を漢字1文字を考えてみても面白いですね さて、年末年始ですが、29(火)が最後のレッスン、満月のキャンドルナイトヨガになります。 窓から降り注ぐ🌙満月の灯りを浴び、今年頑張ってくれた […]
2020年12月16日 / 最終更新日 : 2020年12月16日 @kazu お知らせ スペシャルリレーレッスン 前回のコラボリレーレッスンに続き、またまたやります！ 今回はヨガ＆ピラティス＆ルーシーダットン ナチュラの元インストラクター達が帰ってきます☆ ぜひご参加くださいね☆ ☆メンバー様¥2000(もしくはチケット＋500円) […]
2020年12月16日 / 最終更新日 : 2020年12月16日 @kazu お知らせ 大人のダイエット教室 前回好評で満員御礼！の為、今回第二弾、開催決まりました！ 以前ナチュラでもインストラクターとしてレッスンを担当し現在ではウェルネストレーナーとしても活躍のAkiko先生が、年齢にあったダイエット講座開催します！ 40歳を […]
