日時　 12/1(火)、12/15(火）　19:15〜20:15 新月と満月の夜だけのキャンドルナイトヨガ新月は月が光を失う瞬間。一つの終わりであり、新たな始まり。 そして満月は月が最大に光を放つ ゆっくりお風呂に入った […]

以前ナチュラでもインストラクターとしてレッスンを担当し現在ではウェルネストレーナーとしても活躍のAkiko先生が、年齢にあったダイエット講座開催します！ また、2020年、ミセスアースジャパン兵庫大会ファイナリストとして […]

いつもありがとうございます。 ナチュラルビューティスタジオNatura主宰　坊和恵です。 いよいよ7月からスタートします ディプロマ届きました～ 自身の病を通して学びお伝え出来ること 〜乳ガン経験者のリラックスヨガ〜 ※ […]

いつもありがとうございます。ナチュラルビューティースタジオNatura主宰　坊和恵です。 皆さま、大変お待たせしました。緊急事態宣言もようやく解除され、私の方も今までよりも更にカラダとより向き合いながら、ヨガレッスン再開 […]

いつもご購読ありがとうございます。  新型コロナウィルス拡大防止により、大阪に緊急事態宣言発令に伴い、ナチュラでも５月６日まで、休業を決定致しました。 お一人お一人が自粛をする事で半月後１ヶ月後の拡大が数倍も変 […]