大人のダイエット教室

以前ナチュラでもインストラクターとしてレッスンを担当し現在ではウェルネストレーナーとしても活躍のAkiko先生が、年齢にあったダイエット講座開催します!

また、2020年、ミセスアースジャパン兵庫大会ファイナリストとして上壇されました、年齢を聞いて驚くBODYです☆

Kazuの3ヶ月で6.2kg減量の時の食事です↓